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公路赛回归赛道，励志、暖心或热血的跑步故事也回归跑者。
2023年初，“演员”周润发成为了一个正在进行的故事的主人公。
周润发参加了港澳10公里比赛。
2月12日，渣打香港马拉松开赛。在这条著名的“魔鬼赛道”上，67岁的周润发以1小时3分58秒的成绩跑出了10公里，在2万多名跑者中排名第5103位。
和很多人开始跑步的原因类似，周润发最初是为了拍戏选择跑步减肥，但随着跑步，跑步逐渐成为他日常生活中不可或缺的一部分。
他说，自己每天跑得很慢，跑的也不是很远，但这份坚持改变了他和身边的人：“跑步不仅是一种生活习惯，更是一种享受。”
2月12日，香港马拉松在尖沙咀开跑。
10公里配速624，“还有进步空间”
作为世界上最大的马拉松赛事之一，香港马拉松的跑道一直都是“明星”，从曾经的陈冠希，到被粉丝称为“KenyaXu”的演员徐皓莹，以及现在的“TVB钢铁女侠”蔡思贝，被誉为...
但在这个有着26年历史的“魔鬼赛道”中，今年最星光熠熠的艺人应该是今年完成10公里赛跑的“演员”周润发。
身穿黑色紧身裤和打底裤，外加黑色跑帽，周润发在香港马拉松赛场打扮得相当低调。
但冲过终点后，他仍被周围参赛者包围，硬生生把冲过终点后的休息区变成了一个大大的“粉丝见面会现场”。
这是周润发首次参加香港马拉松10公里项目。最终，他以1小时3分58秒的成绩跑完了比赛，在2万多名10公里选手中名列5103名。
香港演员蔡思贝（右）完成马拉松和半程马拉松。
那么问题来了，“发哥”的跑动能力如何？
根据本次比赛的成绩，周润发的平均配速约为“624”，即每跑约需6分24秒。公里。对于普通的业余跑步者来说，这个速度被认为是“高于平均水平”。
另外，这个成绩在“发哥”年龄组中属于第二级别的公开级别。比赛项目分为全程马拉松、半程马拉松和10公里三个项目。每个赛事分为精英级、一级、二级、三级四个级别。大部分跑者都可以换位，看看自己是什么水平。
这个配速比2017年提高了1分05秒，而当时的大数据预测，在不受疫情影响的情况下，2022年左右中国跑者的平均配速可以进入8分钟。
赛后接受采访时，周润发对自己的成绩比较低调。他透露自己提前一年备赛，还特地请了教练来提升自己的跑步能力：“湿热的天气对跑者来说真的很辛苦，所以前面有山的时候，我会跑得慢一点，以保护自己的身体。”能量，稍后再加速。”
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